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  • 回家过节该如何防止皮肤皲裂?这几个方法非常实用

  • 发表时间:2019-02-09 00:00:00 | 魅力女人网
  • 转眼间又到了春节了,相信有很多人已经踏上了回家的旅程。然而,老家的环境可能与生活的城市不一样,温度相对较低一些,皮肤皲裂症状也随之出现,

    那么,我们在回家过节期间该怎样防止皮肤的皲裂呢?

    1、温水洗手

    洗手时尽量用温水,千万不能用太烫的水或者太凉的水,太烫的水会导致皮肤很快的干燥,太凉的水容易让手上产生冻疮,这两者都会引起皮肤的皲裂,所以洗手时还是用温水较好,还能起到美白保湿的作用。

    2、少用香皂

    香皂的去油性比较强,如果用香皂洗手,会将手部表层的油脂洗掉,而那些油脂是用来保护手的,不能洗得太过干净,否则,皮肤丧失水分就很容易导致皲裂,可以选择其他替代性的东西洗手。

    3、涂护肤霜

    温度过低很容易使人体产生冻疮,可以在皮肤表面涂上一层护肤霜,这样可以隔绝冷空气对皮肤的影响,起到保护皮肤的作用,从而减少皮肤皲裂的产生。

    4、饮食调理

    饮食调理也是有效预防皮肤皲裂的一种方法,可以多吃一些蔬菜水果,因为水果和蔬菜中有能够促进皮肤健康的营养成分,多吃一些水果、蔬菜,不仅对皮肤有?#20040;Γ?#32780;且对身体的健康也有很大的帮助。

    5、多运动

    运动可以使人体产生大量的热量,这些热量由内而外的散发,可以保持肌肤的活力,促使血液得到有效循环。不仅能够有效防止皮肤的皲裂,还能够在一定程度上起到美白肌肤的作用。而且,还能够提高身体和皮肤的抗性,减少疾病的发生。

    6、不吹冷风

    冬天天气比较恶劣,有时候冷风就像刀子一样划在身上,所以,建议大家在冷风较强的时候尽量选择不要外出,减少皮肤与冷空气的直接接触,因为人体比较脆弱,皮肤与外界的冷空气直接接触会加快皮肤的皲裂。

    春节是团圆的日子,在欢度佳节的同时,一定要注意调理好身体,不能因为身体的原因而导致心情不好。以上这些小方法可以有效地做到预防皮肤皲裂的发生,而?#19968;?#33021;够促进身体的健康,希望大家能够运用到日常的生活中去,这样就能够以健康的身体为?#26102;荊?#24320;开心心地过一个团圆年。如果皮肤出现了干裂现象,也不要着?#20445;?#21450;时就医也能有效根治。

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